博斯特 科技 粥的做法大全简单方便,营养粥食谱100种做法大全

粥的做法大全简单方便,营养粥食谱100种做法大全

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麦仁粥的做法 麦仁粥怎么做

粥的做法大全简单方便

麦仁粥是一款家常美味保健食谱,对清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿具有很好疗效。这么好的食谱所以经常会有人问麦仁粥的做法,或是麦仁粥怎么做。下面介绍麦仁粥的具体步骤! 材料:大米、小米、鲜麦仁、调料的。 麦仁粥的做法: 1、将大米、小米洗净加入适量清水,用大火煮开; 2、新鲜麦仁在清水里反复揉搓,就会将残留的皮壳去掉,然后漂洗干净; 3、倒入已经开的锅里, 等再次开锅就关小火熬煮,等煮到大米、小米、麦仁都开花,汤汁粘稠即可关火。 麦仁粥的食用价值 麦仁粥具有清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿之功效;适用于暑热烦渴、湿热泄泻、水肿腹胀、疮疡肿毒、丹毒疖肿、痄腮、痘疹以及金石砒霜草木中毒者。

怎么熬麦仁粥?

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双豆麦仁粥 [主料]:赤小豆50克 绿豆50克 [配料]:小麦100克 [调料]:白砂糖5克 [做法]: 1.赤小豆,绿豆,麦仁(小麦)用清水洗净,控干水分. 2.

麦仁粥怎么做

制作材料
  主料:赤小豆(50克) 绿豆(50克)
  辅料:小麦(100克)
  调料:白砂糖(5克)
[编辑本段]制作工艺
  1.赤小豆,绿豆,麦仁(小麦)用清水洗净,控干水分.
  2.锅内加适量水烧开,加入赤小豆,绿豆,麦仁煮开,转中火煮半小时.
  3.以自己的口味习惯调味也可加白糖食用.煮的时间 高压锅20分钟。煤气的话大概50分钟 天然气 40分红

麦仁能配什么熬粥

麦仁地瓜粥,抗衰老、防癌、强身健体、通便等功效。
食材

主料
红薯100g
麦仁适量

方法/步骤

1地瓜去皮切小块

2准备适量麦仁,(超市有卖)

3锅中加入适量的水

4倒入准备好的麦仁

5再倒入切好的地瓜

6用勺子搅匀

7盖上锅盖,按下煮粥合开始键,高压15分钟

8营养美味的麦仁地瓜粥就做好了

米粥的做法,麦仁米粥怎么做好吃,麦仁米粥的家常做法

将大米、小米洗净加入适量清水,用大火煮开
新鲜麦仁在清水里反复揉搓,就会将残留的皮壳去掉,然后漂洗干净
倒入已经开的锅里,等再次开锅就关小火熬煮
等煮到大米、小米、麦仁都开花,汤汁粘稠即可关火

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作者: seoba2020

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